Op deze ochtend drink je ceremoniële rauwe cacao in een veilige en harmonieuze omgeving. Het zorgt ervoor dat je hart zich kan openen en er komt ruimte voor je diepste gevoelens.
We maken gebruik van een aantal elementen die het hartopende effect van de ceremonie zullen ondersteunen zoals yoga-hartopeners en klank.
Na het drinken van de cacao kan je gaan genieten van een klankbeleving met tibitaanse klankschalen en verschillende oer instrumenten. Je lichaam bestaat voor zo’n 70 % uit water, door de trillingen van de instrumenten krijgt je lichaam een innerlijke massage op celniveau. De warme klanken herinneren aan geborgenheid en brengen je in contact met de stilte in jezelf.
Op liefdevolle wijze neem je jezelf waar en ben je in staat jezelf oordeelloos te zien. De cacao geeft je een krachtig gereedschap op weg naar zelfrealisatie en acceptatie.
Wat krijg je
Cacao ceremonie
Yoga
Klankheling
Veilige setting
Wat kan deze dag je brengen
- Meer bij jezelf
- Heling
- Verzachting
- Inzicht
- Diepe ontspanning
Voor wie
- Deze dag is voor ieder die behoefte heeft aan verstilling, vertraging en verzachting.
Online aanmelden
Praktische informatie
Ceremoniele Cacao
Ceremoniële cacao is anders van samenstelling en bevat meer verbindingen dan organische rauwe cacao. De ceremoniële cacao wordt door een cacao sjamaan van Quatamala in het wilde regenwoud uitgezocht en wordt niet verbouwd op een boerderij.
Werking rauwe cacao
Ongeroosterde cacaobonen bevatten veel antioxidanten (flavonoide), een stof die het risico op diverse ziekten beperkt en gezondheid bevordert.
Buiten de antioxidanten bevat rauwe cacao ook stoffen die de stemming kunnen beinvloeden. Zoals het aminozuur tryptophaan, die serotoninelevels een boost geeft waardoor je je gelukkiger, liefdevoller, minder gestressed en relaxter voelt.
Daarnaast vindt je de stof anandamide, het bliss molecuul, dat ook vrijkomt na het sporten en je een natuurlijke ‘high’ kan geven. Ook bevat cacao de stof phenethylamine (PEA), dezelfde stof die vrijkomt als we verliefd worden. Daarnaast helpt PEA met focussen en concentreren.
Cacao bevat een hoge dosering magnesium, ijzer, chroom, mangaan, koper, zink en vitamine C
Sterrenyoga Bleiswijk
Adres: Christiaanhuigensstraat 14 Bleiswijk.
Er kunnen maximaal 10 deelnemers mee doen.
De meest gestelde vragen kan je op de pagina FAQ lezen.
Mocht je vraag hier niet tussen staan, kan je met onderstaande formulier meer informatie opvragen.
De trainers
Angelique Stavast
Nathalie Balm
Ervaringen
Yesterday I was clever, so I wanted to change the world. Today I am wise, so I am changing myself • rumi •